¡Bienvenido!
Estamos muy contentos de ofrecer este retiro de meditación para personas que hablan español virtualmente. Las maestras serán bruni davila y nakawe cuebas berrios. El retiro comienza el Jueves, Febrero 25 a las 4pm, horario este.
Exploraremos las enseñanzas budistas de atención plena y amor bondadoso. Con estas meditaciones podremos reconocer verdades esenciales de nuestras vidas y ganar estabilidad en nuestros corazones. Esto nos ayudará a vivir en este mundo con más sabiduría, compasión y alegría. También, esta intimidad nos abre a vivir nuestra humanidad e interconexión con todos los seres vivientes y con la Madre Tierra.
Tendremos instrucciones diarias de meditación introspectiva (insight) y de amor bondadoso, charlas de las enseñanzas budistas y prácticas relacionales. Personas a cualquier nivel de práctica en la meditación introspectiva/vipassana pueden inscribirse. Para más información, mande un correo electrónico a imsonline@dharma.org.
Se ofrecerán créditos de educación continua para trabajadores sociales. Para más información, oprima aquí.
Una nota acerca de dana (generosidad)
La mayoría de los maestrxs de IMS; así como maestros de meditación introspectiva/”insight” en el mundo, dependen de la generosidad de estudiantes para su sustento. Las cuotas de los cursos no incluyen compensación para los maestrxs. IMS provee por adelantado; a todos sus maestros que enseñan virtualmente, una cantidad modesta de dana. Esto garantiza un nivel mínimo de apoyo financiero. (Oprima aquí para aprender más acerca de la práctica de dana.) Al final del retiro habrá una oportunidad para ofrecer una donación a las maestras.
Itinerario diario – hora de la zona este (EST, por sus siglas en inglés)
Nota: Todas las sesiones (excepto las reuniones de grupos), serán grabadas y estarán accesibles para que las puedan escuchar más tarde, si pierde alguna sesión.
jueves, 25 de febrero
4:00 – 5:30 pm—sesión de apertura y meditación – bruni & nakawe
Enlace al registro de la sesión: (Passcode: ER@%1W%=)
7:00 – 7:45 pm—meditación guiada – nakawe
Enlace al registro de la sesión: (Passcode: qiUR4!X?)
viernes, 26 de febrero
10:00 – 11:00 am—instrucciones y meditación – nakawe
Enlace al registro de la sesión: (Passcode: A.t70DGe)
1:00 – 2:15 pm—preguntas y respuestas – nakawe & bruni
4:00 – 5:00 pm—charla del Dharma – nakawe
Enlace al registro de la sesión: (Passcode: k*5+64Ty)
7:00 – 7:45 pm—meditación guiada – bruni
Enlace al registro de la sesión : (Passcode: q9sTA*Me)
sábado, 27 de febrero
sesión10:00 – 11:00 am—instrucciones y meditación – bruni
Enlace al registro de la sesión: (Passcode: ^6#L@C5W)
1:00 – 2:15 pm—preguntas y respuestas – bruni & nakawe
4:00 – 5:00 pm—charla del Dharma – bruni
7:00 – 7:45 pm—meditación guiada – nakawe
Enlace al registro de la sesión : (Passcode: $83AF$c!)
domingo, 28 de febrero
10:00 – 11:00 am—charla corta (dharmette); preguntas y respuestas – nakawe & bruni
Enlace al registro de la sesión : (Passcode: ^m4%9=RQ)
11:00 am – 12:00 pm—círculo de clausura – bruni & nakawe
Recursos de retiro
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